UiOs Sommeraktivitetsdag er et årlig tilbud til alle ansatte ved Universitetet i Oslo og arrangeres av Bedriftsidrettslaget ved Universitetet i Oslo.
Man kan bruke hele eller deler av dagen til dette, alt etter hva som passer din arbeidsdag.
MERK! UiOs aktivitetsdager er lagt til torsdag i hhv. uke sju og 24.
Påmelding
Deltakelse på denne dagen må skje etter avtale med nærmeste leder.
All aktivitet registreres i nettskjema.
Påmeldingsfrist 4. juni 2026.
Fotokonkurranse
Vi ønsker bilder fra dagen, send til bobben@ibv.uio.no og bli med i trekningen. Vinneren får et gavekort på kr. 1.000,- hos Oslo Sportslager. (kun ett bilde fra hver person.)
Sykkeltur i marka fra Stryken
Oppmøte: Kl. 08:45 v / Helga Engs Hus, Blindern
Avreise: Kl. 09:00
Antall deltakere: Ingen maksgrense – vanligvis ca. 150 deltakere
Varighet: Hele dagen
Deltakere og sykler blir fraktet med busser til Stryken. Fra Stryken er det fint å sykle via Kikut tilbake til Oslo. Medlemmer fra UiOBILs sykkelgruppe er med som turledere på denne turen. Det blir vanligvis god spredning i gruppa underveis.
Vi oppfordrer alle til å bruke hjelm!
Skinnelangs: Bergerlinna og Eidsvollbygningen
Avreise: Tog til Dal fra Oslo S kl. 8:44
Antall deltakere: 50
Egenandel: 150,–
Vi tar toget til Dal og vandrer Bergerlinna til Hurdalsjøen. Her tar vi en kort pause før vi fortsetter til Eidsvollsbygningen langs Andelva. Det blir lunsj på Kafé Standpunkt før omvisning i Rikssalen hvor Norges Grunnlov ble skrevet. Det blir tog hjem fra Eidsvoll Verk stasjon.
Bergerlinna var opprinnelig en seks kilometer lang hestejernbane, som åpnet i 1854 samtidig med Hovedbanen – Norges første jernbanestrekning. I dag er traseen gjort om til en idyllisk turvei som stort sett går gjennom skog. Underlaget er av grus.
Turen er totalt 12 kilometer lang og er beregnet til tre timer inkl. pause. I tillegg er det halvannen kilometer fra Eidsvollsbygningen til Eidsvoll Verk stasjon. Turen har ingen stigning. Det er asfalt den første halvannen kilometeren fra Dal stasjon til der Bergerlinna starter. Mesteparten av strekningen fra Hurdalsjøen til Eidsvollsbygningen (4 km) går på en nedlagt vei med asfalt som underlag.
Beregnet ankomst tilbake i Oslo: Kl. 16.00. Togbilletter må dekkes selv (kjøpes via Ruter/Vy/Entur).
Omvisning i Botanisk hage på Tøyen
Antall deltakere: 80, 4 grupper av 20 på hver. Førstemann til mølla!
Oppmøte: Foran Botanisk Museum (Lids hus) kl. 13:00 (alle starter samtidig).
Kart: Bygning 5
Varighet omvisning: 1 time
Botanisk hage på Tøyen ble opprettet i 1814 og er landets eldste botaniske hage (kart over Campus Tøyen). Hagen er en del av Naturhistorisk museum (UiO). Botanisk hage har over 5000 planteslag i veksthus og utendørs.
Omvisningen er innom de fleste områder i hagen, og man får også litt informasjon om hagens historie, enkelte spesielle planter, utforming av anleggene osv. Omvisningen er gratis, guidene dekkes av UiO.
NB! Kaféen som ligger i Botanisk hage er privatdrevet, og evt. bestilling av bord må skje direkte med dem (ti–sø kl. 10:00–16:00).
Høyt og Lavt klatrepark på Tryvann
Antall deltagere: 40
Adresse: Tryvannsveien 64, 0791 Oslo
Tidspunkt: kl. 10:00
Betaling: Egenandel 275,- betales direkte til Høyt og Lavt ved oppmøte
Løypene består av zip-lines og hindre (gyngebroer, tunneler, stiger, balanse- og tauelementer) som er festet mellom trær og høye stolper.
Du får obligatorisk opplæring, klatresele og hjelm.
Mer informasjon: Skimore Oslo - Høyt & Lavt
Matpakkeplasser på Blindern
Ta matpakka med deg ut og finn energi og inspirasjon i det grønne landskapet på Blindern. Her kan du også bli kjent med det som vokser og gror på campus. Noen er sentralt plasserte og godt kjente, andre er litt utenfor den daglige løypa.
Oversikt over matpakkeplasser på Blindern
Det er lett å finne frem, men dersom du ønsker kart, kan du hente det – og en godbit, på Grafisk senter på Blindern. (Gjelder de 20 første!)
Blindernrunden
Det finnes en rundløype på 2,6 km på Blindern som du kan gå eller løpe – perfekt til et energigivende avbrekk i arbeidshverdagen din!
Lokalt arrangement
Antall deltakere: Ingen begrensning
Oppmøte: I skog og hei evt. park el. vei
Det er mulig å lage et eget arrangement etter avtale med leder på din enhet. Det er mange fine turforslag i OBIKS turkampanje; TipåTopp.
Påmelding
Påmeldingsfrist 4. juni 2026.